По данным Минспорта РФ, Краснодарский край занимает первое место в России по вовлеченности населения в занятия массовым спортом. Город Сочи не только обладает самой масштабной спортивной инфраструктурой, но и рядом других преимуществ и давних оздоровительных традиций.
1. Утренняя гимнастика в парках и скверах Сочи бесплатно
За несколько лет до Олимпиады в Сочи возродилась традиция заниматься физкультурой по утрам на пляжах, в парках и скверах. Инструкторы и тренеры проводят занятия по самым разным спортивным дисциплинам для всех горожан совершенно бесплатно. Под их руководством можно делать пробежки, заниматься йогой, пилатесом, лечебной физкультурой.
2. Велосипедные прогулки и велоспорт в Сочи бесплатно
Велоспорт имеет в Сочи давние традиции. Впервые массовый велопробег состоялся в Сочи 5 апреля 1954 года. По результатам «Всесоюзной сочинской многодневной велогонки на приз газеты «Черноморская здравница» отбирали спортсменов для участия в Чемпионате мира и Олимпийских играх. Сегодня снова стали популярны и массовые велопробеги, и любительские велопрогулки, для которых созданы все условия. Специально оборудованная велодорожка в Имеретинском парке пролегает по самым красивым местам побережья с видом на горы и Олимпийские объекты.
На фото: Имеретинская велодорожка
3. Уличные тренажерные площадки
Площадки, с установленными на них тренажерами, есть практически во всех районах города. При желании все горожане и гости города могут регулярно заниматься на уличных тренажерах в любое удобное время. Благо, что климатические и погодные условия в Сочи позволяют это делать круглый год.
Тренажеры возле парка Ривьера
4. Плаванье и акваэробика в Сочи
Массовый заплыв 2018 г.
Морской курорт Сочи располагает основным ресурсом для любителей плаванья и водной аэробики. Море доступно для горожан и гостей курорта почти 6 месяцев в году. В зимний период любители морских купаний, могут пользоваться бассейнами с морской водой, которые есть в санаториях и пансионатах практически во всех районах города.
5. Терренкуры в Сочи
Для любителей пеших прогулок в Сочи есть специально оборудованные терренкуры. Самый крупный терренкур «Тропа здоровья» начинается от остановки Мацеста. Удобная дорожка с перилами и видовыми площадками протяженностью 5 км проходит по красивейшим местам Сочи. Еженедельно по выходным дням в городе проводятся массовые терренкуры для всех желающих. Подробнее об этих активностях можно узнавать на
сайте Сочинского отделения Российского географического общества. Там же всегда есть информация о походах выходного дня. Как правило, такие походы организуются под руководством опытных экскурсоводов, для участников это бесплатно.
6. Любительские турниры и массовые спортивные ивенты
На фото: 22 сентября 2018. Сочи. IRONSTAR 226
В последние годы в России стали очень популярны массовые спортивные ивенты – соревнования, которые объединяют профессиональных спортсменов и любителей для участия в масштабных забегах, заездах и заплывах. Недавно завершился крупный проект IRONSTAR – любительские соревнования по триатлону, в которых приняли участие несколько тысяч человек, которые соревновались сразу в трех дисциплинах: бег, плаванье и велоспорт. Кроме того, ежегодно во всех районах города Сочи проводятся массовые заплывы. Пловцы-любители высоко ценят эти соревнования и бережно хранят награды и кубки. Кроме того, в Сочи постоянно проходят открытые
турниры и
семинары по разным видам спорта.
7. Детский спорт в Сочи
Хоккейный клуб «Имеретинка» для малышей с 3 до максимум 6 лет
Управление по образованию и науке Администрации города Сочи гарантирует всем детям города Сочи доступность секций и кружков по 30 видам спорта, в том числе: бокс, баскетбол, каратэ, вольная борьба, а также гимнастика, легкая атлетика, гиревой спорт и др.
Более подробно.
Дети, занимающиеся в кружках и секциях города Сочи, имеют шансы на прямое попадание в большой спорт, а также могут бесплатно пользоваться олимпийской инфраструктурой. Ледовые дворцы, стадионы, инфраструктура яхтенного клуба, а также подъемники горнолыжных курортов доступны для всех детей, живущих в Сочи и посещающих спортивные секции.